Info & Tips Terbaru

Cari Artikel


3.8.17

Tips Mengatasi Suara Hilang, Serak, Parau dan Tenggorokan Sakit


Tips Mengatasi Suara Hilang, Serak, Parau dan Tenggorokan Sakit - Hallo sahabat Blog Liputan Kesehatan dimanapun anda berada saat ini. Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul "Tips Mengatasi Suara Hilang, Serak, Parau dan Tenggorokan Sakit", kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan anda ambil informasi didalamnya. Semoga anda dapat mengambil manfaat dari blog yang bertema tentang Kesehatan Tips Mengatasi Sakit Tenggorokan Tips Mengatasi Serak Tips Mengatasi Suara Hilang. Semoga dapat dengan mudah anda pahami. Jangan Lupa Bagikan Jika Menurut Anda Bermanfaat untuk banyak orang.

Baiklah, selamat membaca...

Judul : Tips Mengatasi Suara Hilang, Serak, Parau dan Tenggorokan Sakit
Link : Tips Mengatasi Suara Hilang, Serak, Parau dan Tenggorokan Sakit



Tips Mengatasi Suara Hilang, Tips Mengatasi Serak, Tips Mengatasi Sakit Tenggorokan,

Cara Mengatasi Suara Serak - Cuaca ekstrim seperti cuaca terlalu panas, dingin, polusi, debu, batuk persisten (terus menerus), laringitis (radang tenggorokan), asap rokok maupun berteriak (menyanyi, marah marah) dll sering menyebabkan suara serak, parau, hilang dan sakit tenggorokan. 

Ada beberapa bahan herbal alami yang sebenarnya banyak tersedia disekitar rumah kita yang bisa digunakan untuk mengatasi hal itu. Bahan herbal alami ini tentu aman digunakan dan terbukti mampu membantu melegakan, mengurangi rasa nyeri dan mempercepat penyembuhan.

Penyebab lain yang paling umum menyebabkan masalah tenggorokan seperti, radang, suara serak / parau adalah sebagai berikut ini:

  • Iritasi yang bisa disebabkan oleh polusi, asap, asap rokok, debu, pengaruh obatan tertentu
  • Cuaca ekstrim, suhu udara yang terlalu panas, terlalu dingin atau suhu ekstrim (perubahan suhu mendadak)
  • Merokok, penggunaan obat obatan terlarang yang digunakan melalui mulut atau hidung
  • Tubuh Kekurangan cairan (dehidrasi)
  • Penyakit tertentu seperti selesma, influensa dll
  • Mengkonsumsi makanan yang tidak higienis
  • Berteriak, menyanyi dsb


Lalu bagaimana tenggorokan sakit, suara serak itu terjadi? Hal ini terjadi karena pembengkakan di apel adams atau lebih dikenal dengan amandel, atau karena beberapa infeksi, penggunaan suara yang berlebihan, iritasi di tenggorokan dll. 

Suara serak harus segera diobati karena dapat menyebabkan masalah kesehatan serius bahakan bisa menyebabkan resiko berat seperti tumbuhnya kanker tenggorokan dll.

Tips Mengatasi Suara Hilang, Serak, Parau & Tenggorokan Sakit


Menggunakan bahan alami untuk mengobati suara serak, parau, hilang dan tenggorokan sakit akan mengurangi dampak dari obat obatan berbahan dasar kimia yang mungkin dapat menyebabkan alergi untuk mengatasi suara serak ini. 

Suara serak dan sakit tenggorokna yang persisten, kronis harus dirawat oleh dokter profesional atau setidaknya mendapatkan konsultasi tepat dari pakar medis untuk mendapatkan perawatan yang tepat. nah berikut adalah beberapa bahan herbal alami yang berguna untukmengatasi sakit tenggorokan, suara hilang, serak atau parau:

Menggunakan 10 bahan herbal alami untuk mengatasi tenggorokan sakit, suara serak atau parau

Tips Mengatasi Serak Dengan Susu kunyit

Cucurmin atau senyawa kimia alami yang terdapat pada kunyit (yang menjadikan warna orange pada kunyit) secara penelitian diklaim merupakan senyawa alami yang membantu mempercepat penyembuhan dan mengandung antioksidan yang baik. Sedangkan susu panas mengandung kaya nutrisi membantu melegakan tenggorokan. 

Campurkan sejumput bubuk kunyit (atau tumbuk kunyit secukupnya) ke dalam segelas susu hangat setiap malam selama sekitar 2-3 hari akan membantu dalam menyembuhkan rasa sakit yang dialami di tenggorokan dan memulihkan suara serak atau parau.

Tips Mengatasi Serak Dengan Lemon dan Madu

Madu dikenal sebagai obat alami yang efektif dalam menyembuhkan iritasi tenggorokan, mempercepat penyembuhan dan membersihkan lendir di tenggorokan yang menyebabkan suara serak. 

Sedang lemon mengandung Vit C tinggi, antioksidan dan Asam sitrat dalam lemon membantu dalam membunuh kuman atau bibit penyakit yang mengiritasi pada tenggorokan.

Tips Mengatasi Serak Dengan Minum banyak Air

Dehidrasi atau kekurangan cairan juga penyebab paling umum yang menyebabkan tenggorokan sakit, suara serak atau parau. 

Saat dinding tenggorokan kering hal ini menyebabkan tenggorokan mudah teriritasi oleh debu, asap rokok dll. jadi untuk mencegah dan mempercepat penyembuhan biasakan meminum cukup minum air putih (hangat) minimal 8-9 gelas/hari untuk menjaga tenggorokan tetap lembab dan mempercepat pemulihan.

Tips Mengatasi Serak Dengan Bawang

Orang orang sejak zaman dahulu mempercayai menggunakan bawang putih untuk melegakan tenggorokan dan untuk penyembuhan tenggorokan sakit, dan hal itu benar adanya dilihat dari dunia medis. 

Bawang memiliki sifat antibakteri dan antioksidan tinggi yang akan membantu membunuh bakteri yang menyebabkan iritasi pada tenggorokan. Jika anda tahan dengan bau dan rasanya mengonsumsi campuran dari bawang yang dilembutkan, dan madu membantu dalam menyembuhkan rasa sakit di tenggorokan.

Tips Mengatasi Serak Dengan Berkumur

Berkumur dengan air hangat yang dicampur dengan garam setiap malam selama sekitar sepuluh hari membantu dalam fungsi yang lebih baik dari tenggorokan dan membantu seseorang mencapai suara yang bagus. Garam mengandung senyawa aktif yang membantu membunuh kuman.

Tips Mengatasi Serak Dengan Menghirup uap

Uap mampu melegakan tenggorokan, mengatasi hidung tersumbat dan mempercepat pemulihan suara serak atau parau. 
Campurkan air mendidih dengan sejumput vicks cair atau balsem harus dihirup dengan kepala tertutup dan proses ini harus diulang sampai masalah reda. Pastikan untuk menjaga jarak aman wajah anda dari air panas.

Tips Mengatasi Serak Dengan Licorice

Licorice adalah penawar rasa sakit alami dan juga memiliki sifat anti-inflamasi yang membuatnya menjadi obat herbal yang sangat efektif untuk mengatasi suara serak. Licorice juga memiliki pengaktif kekebalan tubuh dan sifat ekspektoran sehingga dapat membersihkan lendir di tenggorokan yang dapat menyebabkan suara serak. 

Glycyrriza glabra adalah nama botani dari tanaman ini. Licorice sangat efektif dalam mengatasi faringitis selain mampu mengatasi suara serak. Akar licorice bisa direbus dan digunakan untuk dikonsumsi untuk menyembuhkan suara serak. ramuan licorice dapat membantu untuk mengembalikan suara kembali ke keadaan normal.

Tips Mengatasi Serak Dengan Jahe

Zingiber officinale atau Zingiber Rizhoma merupakan nama latin dari tanaman ini. Jahe adalah ramuan dengan banyak sifat kuratif. Jahe juga dikenal memiliki zat antibakteri dan analgesik. Jahe juga berkhasiat membersihkan saluran microcirculatory tubuh yang meredakan kondisi seperti hidung tersumbat dan faringitis yang dapat menyebabkan suara serak. 

Anda dapat menghancurkan akar jahe segar menjadi pasta dan menambahkan beberapa sendok madu. Mengkonsumsi pasta ini secara teratur untuk mendapatkan manfaat dari ramuan ini. Anda juga dapat menyeduh teh jahe menggunakan akar cincang ramuan ini. Tambahkan Cardamom dan Cengkeh untuk meningkatkan efektivitas.

Tips Mengatasi Serak Dengan Pepermint

Mentha piperita adalah nama latin dari ramuan ini. Peppermint sangat membantu dalam membantu omengatasi suara serak disebabkan karena dingin atau sakit tenggorokan. Hal ini karena Peppermint mengandung bahan aktif yang disebut mentol.

Menthol membersihkan apa pun lendir di hidung dan tenggorokan dan juga menenangkan iritasi di tenggorokan. Anda dapat membuat teh Peppermint menggunakan daun segar.


Tips Mengatasi Serak Dengan Cranberi

Vaccinium Macrocarpon adalah nama latin dari buah cranberry ini. Telah digunakan oleh penduduk asli Amerika untuk mengobati masalah ginjal dan kandung kemih untuk waktu yang sangat lama. Hal ini juga telah digunakan sebagai obat untuk masalah perut serta penyakit kudis. 

Jus cranberry kaya akan antioksidan yang menyembuhkan tenggorokan dan hidung kondisi yang dapat menyebabkan suara serak. Anda juga bisa makan buah dari ramuan ini baik mentah atau dikeringkan untuk manfaat kesehatan.




Baca Juga




Demikianlah penjelasan sederhana dari artikel berjudul "Tips Mengatasi Suara Hilang, Serak, Parau dan Tenggorokan Sakit"




Sekianlah artikel "Tips Mengatasi Suara Hilang, Serak, Parau dan Tenggorokan Sakit" kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. Kami berbaharap anda pun bisa membagikan artikel ini dan juga like fanpage facebook kami.

Terima kasih anda telah membaca artikel "Tips Mengatasi Suara Hilang, Serak, Parau dan Tenggorokan Sakit" dengan alamat link https://liputankesehatankita.blogspot.com/2017/08/Cara-Mengatasi-Suara-Serak.html

Semoga Bermanfaat.

Jangan Lupa Bagikan yaah...!!
" 1 kali anda share sama dengan membagikan 1000 kebaikan "


Jangan LupaShare Yaa...!!! 😊😊😊
Comments
0 Comments

No comments:

Post a Comment